やっぱり遺伝なのかしら・・・
そんな小学生をもつお母さんは悩んでいました。
こどもが生まれた時は、言葉にできないぐらい幸せで、とても満ち足りていました。
でもそれと同時に、遺伝について不安を感じるようになりました。
私と夫はともに背が低く、いつも前にならえでは一番前がお決まりでした。
いじめられた・・・みたいなことはなかったけど、心の中で劣等感をもっていました。
遺伝で成長は決まってしまう・・・
残念ながらこれは半分が正解で半分が不正解といえます。
遺伝は8割(9割ともいわれています)成長に大きく関わってきます。
それ故諦めてしまっている方も多いのは事実。
でも、世の中には兄弟でも体格が全く違ったり、親の遺伝を感じさせないこどもがいることも
少なくないと思います。
背が大きく健康に育つこどもの共通点は・・・
一般的に男の子は13歳まで女の子は11歳までが成長期といわれています。
![](https://biyoukyanpu.com/wp-content/uploads/2021/05/折れ線グラフ-300x268-1.jpg)
その間に栄養を十分にとる必要があります
うちの子は牛乳をのんでカルシウムをとっています・・・
背が大きく育つには
牛乳などに含まれるカルシウムを
たくさんとればいいと思われてきました。
![](http://amf-aoi.com/wp-content/uploads/2020/03/%E7%84%A1%E9%A1%8C%E3%81%AE%E3%83%86%E3%82%99%E3%82%B5%E3%82%99%E3%82%A4%E3%83%B3-39-1-300x300.jpg)
でもそれは間違いで、カルシウムのほかに
ビタミンD、ビタミンC、ビタミンE など様々な栄養を同時にバランスよく摂る事が必須だとわかっています。
![](http://amf-aoi.com/wp-content/uploads/2020/03/%E5%BC%B7%E3%81%84%E9%AA%A8-300x134.jpg)
ではどれくらいの栄養をとればいいかというと・・・
![](http://amf-aoi.com/wp-content/uploads/2020/03/%E5%AD%90%E4%BE%9B%E3%81%AE1%E6%97%A5%E3%81%AE%E5%BF%85%E8%A6%81%E6%A0%84%E9%A4%8A%E7%B4%A0-300x188.jpg)
成長期のこどもには多くの栄養が必要なんですね・・・
好き嫌いばかりで栄養バランス良く食べてくれません・・・
こどもの好き嫌いはとても難しい問題ですね。
その場合、毎日の食事で栄養を摂るという考え方をやめてみるのも一つだと思います。
こどもは好き嫌いをするものだと割り切るほうが心の安定につながると思います。
かわりにおやつを工夫する・・・
お子様はおやつを食べていますか?
自宅で出したり外で買ったりしていると思いますが、そのおやつを栄養たっぷりの
物にすれば、美味しくて続けられますし、日々栄養を体に取り込むことができます。
子どもが喜んで食べて
スクスク育つ美味しいグミとは?
野菜嫌いで牛乳も飲めない子供の身長を
短期間で25cmも伸ばした
美味しいグミ とは・・・
![](http://amf-aoi.com/wp-content/uploads/2020/03/ezgif-6-6839ef624391-300x147.gif)
![](http://amf-aoi.com/wp-content/uploads/2020/03/%E7%84%A1%E9%A1%8C%E3%81%AE%E3%83%86%E3%82%99%E3%82%B5%E3%82%99%E3%82%A4%E3%83%B3-43-3-1-300x200.jpg)
有名なママタレントも子供に食べさせている
“セノッピー”
![](http://amf-aoi.com/wp-content/uploads/2020/03/%E3%82%BB%E3%83%8E%E3%83%83%E3%83%92%E3%82%9A%E3%83%BC-300x102.jpg)
好き嫌いの激しいお子さんも毎日食べて大きく成長しています。
SNSでの口コミもたくさん届いています。
タレントのギャル曽根さんもお子様のために愛用!
でも値段が高いのでは・・・
お値段は税込み1か月分7,538円となります。
こどもの成長が気になるとはいえ、おやつにしては高いですよね
でもご安心ください!!
公式サイトでの購入限定にはなりますが、
2袋1,980円(税別)【税込み2,138円】となっています。
これでしたら、1日66円と試しやすいですね。
![](http://amf-aoi.com/wp-content/uploads/2020/03/7c749aeef09ca6e08d29038a6c75d6ff-300x200.jpg)
![](http://amf-aoi.com/wp-content/uploads/2020/03/image11-300x163.jpg)